婚活のメンタル

婚活迷子にならないための“直感”とのつき合い方

こんにちは。結婚相談所「仙台縁結びサポート」の大久保由起です。

今回は、「婚活中、何が正解かわからなくなってしまう…」という感覚派の方に向けて、
“直感”との上手なつき合い方についてお話しします。

特に、直感力が鋭い方ほど婚活で迷いやすいもの。

でも、大丈夫。
あなたの“感覚”は、むしろ大きな武器になるのです。

■ 直感と不安は、紙一重

婚活中、よくあるのが「この人、なんとなく違う気がする…」という感覚。

でもその“なんとなく”が「本当の直感」なのか「過去のトラウマや思い込み」なのか、
わからなくなってしまうことってありませんか?

実はこれ、感覚派の人にとってあるあるなのです。

直感は本来、“静かで深い確信”のような感覚。

一方、不安や思い込みは、“ざわざわ”“焦り”“緊張”を伴います。

つまり、身体や心が「ホッ」とするなら、それはあなたの本物の直感。

逆に「なんだか怖い」「見捨てられそう」という気持ちがセットになっているなら、
それは過去の傷が引き起こす“防衛反応”かもしれません。

■ 婚活迷子のサインとは?

次のような状態が続いている場合、それは「直感が迷子になっている」サインかもしれません。

  • いい人なのに、なぜか気持ちが乗らない
  • 相手の条件ばかり気にしてしまう
  • 会うたびに「本当にこの人でいいのかな?」と悩む
  • 決断しなきゃと思うほど混乱する

これらは、「自分の本心」が置き去りになっているときに現れやすい反応です。

■ 直感と仲良くなる3つのステップ

① 静かな時間をつくる

スマホや情報から少し離れ、自分の感覚に集中する時間をもつことで、
直感がクリアに働き始めます。

② 体感をチェックする

会っているとき、「呼吸が深くなるか」「力が抜けるか」に注目してみてください。
直感は、頭よりも体に先に現れます。

③ 自分の「好き」を大事にする

小さな「これ好き」「心地いい」を日々選ぶ癖をつけると、
本当の直感力がどんどん育っていきます。

■ 「心地よい恋」が、感覚派に合っている

感覚派の方にとって大切なのは、刺激よりも「調和」。

ドキドキやトキメキよりも、

・一緒にいるときの穏やかさ
・言葉にしなくてもわかり合える安心感
・沈黙が心地よい時間

…こういった感覚を大切にしてみてください。

それこそが、あなたの“感覚”が選ぶ、ぴったりのご縁なのです。

■ 自分を信じることが、未来を引き寄せる

「誰を選べばいいのかわからない」

そんな時期は誰にでもあります。

でも、迷った先にある答えは、いつも「あなたの中」にあります。

相手を知る前に、まず自分を知る。

自分を信じて、直感に優しく耳を傾けてみてください。

それが、婚活迷子から抜け出すいちばんの近道です。

■ まとめ:感覚は、人生のナビゲーション

婚活は、「相手探し」であると同時に、「自分を見つける旅」でもあります。

感覚派のあなたは、その旅の中で、誰よりも豊かな気づきを得られる人。

直感を大事にしながら、焦らず、あなたらしいペースで歩いていきましょう。

そしてもし、一人ではうまくいかないと感じたら、
いつでも「仙台縁結びサポート」にご相談くださいね。

あなたの感覚に寄り添いながら、
“心からの安心”でつながるご縁をサポートいたします。

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